Aerobic

Mit Schwung und Musik – Aerobic beim SV Langenweddingen

Hier kommt der Rhythmus ins Spiel! Unsere Aerobic-Gruppe trifft sich einmal pro Woche, um gemeinsam mit flotter Musik den Körper in Bewegung zu bringen.

Ob Ausdauer, Koordination oder Muskelkräftigung, bei uns wird alles in Schwung gebracht, was bewegt werden kann. Und natürlich gehört auch die wohlverdiente Entspannung am Ende jeder Einheit dazu.

Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung und das gute Gefühl, gemeinsam aktiv zu sein. Neue Sportlerinnen sind bei uns jederzeit herzlich willkommen, egal ob Einsteigerin oder mit Erfahrung. Einfach reinschnuppern und mitmachen!